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本人2024年的年终总结[1p]
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本人2024年的年终总结[1p]
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怪蛋
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精靈王 ( 12 )
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2008-08-13
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本人2024年的年终总结[1p]
標題違規 字母P大寫
By：Diss
年终总结：
姓名：老马 生肖：老牛
体重：167 腰围：100厘米
胆固醇偏高 尿酸偏高 脂肪肝喜爱我超15年
本人在2024年中
共计跑步：576.4公里 消耗：43230卡路里
力量训练 不计其数。
最终结果是：
体重没变化、腰围没变化、胆固醇没变化、尿酸没变化、脂肪肝还跟我友好相处中。
今天五大项 ：
引体 15个、深蹲 150KG、卧推80KG、硬拉 130KG、跑步 5公里/32分钟
一把老骨头的我花都谢了
赞(106)
DMCA / ABUSE REPORT
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Posted:
12-31 20:45
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不由己
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新手上路 ( 8 )
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533
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2024-09-08
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坚持锻炼，就会有好结果
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Posted:
12-31 20:47
#1樓
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cming207
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俠客 ( 9 )
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2808
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Posted:
12-31 20:58
#2樓
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叉叉圈圈
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2011-07-24
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能坚持锻炼已经领先太多人了
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Posted:
12-31 20:59
#3樓
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tom1811
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2008-02-02
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牛逼的，赞
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Posted:
12-31 21:04
#4樓
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冲击局阴
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15783
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3937 點
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2015-07-08
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能坚持就已经很牛逼了
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Posted:
12-31 21:07
#5樓
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铁杵针
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2022-04-01
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动是一部分，吃也很重要，我就是爱水果和坚果，控住的时间都能减重，但是一控制不住就不行了
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Posted:
12-31 21:41
#6樓
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初恋那件小事
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1493
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379 點
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42634 點
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2011-06-06
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我不抽烟不喝酒不会打牌不会打麻将，偶尔玩玩电脑游戏也是不花钱，我就好吃好喝好色怎么了
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Posted:
12-31 21:43
#7樓
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遇见就不错过
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精靈王 ( 12 )
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2797 點
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杠杠滴
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Posted:
12-31 22:15
#8樓
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走向幸福的猪
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2020-07-03
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我每天只走五公里，也减不了体重。
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Posted:
12-31 22:19
#9樓
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淡漠人生
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133 點
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2022-11-16
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Posted:
12-31 23:43
#10樓
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技术区水鬼
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2022-12-29
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赞了，感谢分享
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Posted:
12-31 23:45
#11樓
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三界唯心
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精靈王 ( 12 )
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42215
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4217 點
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01-01 02:58
#12樓
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搏湿玛莉
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感谢分享，加油
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01-01 03:29
#13樓
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不再潜水
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精靈王 ( 12 )
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10582
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1114 點
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1418 USD
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2018-11-21
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感谢分享！
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01-01 03:46
#14樓
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氢化可的松
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精靈王 ( 12 )
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8642
威望：
865 點
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134542 USD
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继续坚持，加油
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Posted:
01-01 06:35
#15樓
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狮城大马哥
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852
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136 點
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21931 USD
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2024-10-27
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少吃
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Posted:
01-01 06:41
#16樓
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茉莉雨
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957
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199 點
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1267 USD
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46253 點
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2022-05-31
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感谢分享，大佬牛逼！
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01-01 06:45
#17樓
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起个名想半天
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風雲使者 ( 13 )
發帖：
1011
威望：
139 點
金錢：
13940 USD
貢獻：
307600 點
註冊：
2010-02-24
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大佬坚持住……
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01-01 06:55
#18樓
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薄冰石头
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騎士 ( 10 )
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2944
威望：
464 點
金錢：
22559 USD
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600 點
註冊：
2023-10-24
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新陈代谢越慢，人活的越久，瞎折腾啥。
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Ruby欲言
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2024-12-06
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#20樓
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三花智控
級別：
新手上路 ( 8 )
發帖：
300
威望：
31 點
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2024-12-06
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峰九四
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
881
威望：
109 點
金錢：
3719 USD
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2022-01-01
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01-01 07:39
#22樓
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pepsi-cola
級別：
俠客 ( 9 )
發帖：
384
威望：
117 點
金錢：
837 USD
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0 點
註冊：
2022-04-28
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旧言刺心
級別：
風雲使者 ( 13 )
發帖：
7302
威望：
4275 點
金錢：
58870 USD
貢獻：
40001 點
註冊：
2021-09-21
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#24樓
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